×
Оставьте свой номер телефона, и мы вам перезвоним

Меню будущей мамы

  • СР 22.05
  • ЧТ 23.05
  • ПТ 24.05
  • СБ 25.05
  • ВС 26.05
  • ПН 27.05
  • ВТ 28.05

ЗАВТРАК

Скрэмбл с грибами и помидорами

Шоколадно–овсяный кекс

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Творожно–ягодный мусс

ОБЕД

Салат из моркови с сыром, грецким орехом и сметанной заправкой

Зразы с яйцом, шпинатом и картофельными дольками

ПОЛДНИК

Индейка в соусе из белых грибов с гречкой

УЖИН

Фиш болл с соусом «Тар–тар» и свежими овощами

К 1526

Б 130

Ж 73

У 88

К 1772

Б 141

Ж 83

У 115

К 1937

Б 151

Ж 65

У 190

ЗАВТРАК

Овсяная каша с изюмом, грецким орехом и вялеными ягодами

Отварное яйцо со сметанным соусом и зеленым горошком

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Глазированные отруби

Йогурт натуральный

ОБЕД

Минестроне с говядиной

Плов из бурого риса с индейкой

ПОЛДНИК

Кекс творожный с вишней

УЖИН

Куриные котлеты на пару со свежими овощами и лимонной заправкой

К 1522

Б 107

Ж 63

У 147

К 1761

Б 127

Ж 74

У 170

К 1937

Б 151

Ж 65

У 190

ЗАВТРАК

Тост с куриной колбасой

Омлет с сыром «Моцарелла» и миксом салата

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Яблочно–морковные дольки

ОБЕД

Суп–пюре из тыквы

Треска под овощным маринадом с гречневой лапшой

ПОЛДНИК

Кокосовая запеканка с нежным соусом

УЖИН

Куриная грудка на пару с овощами гриль

К 1541

Б 141

Ж 54

У 123

К 1779

Б 156

Ж 64

У 147

К 1937

Б 151

Ж 65

У 190

ЗАВТРАК

Овсяный пирог с вишней и вишневым соусом

Творожно–кокосовый мусс

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Шоколадные панкейки с изюмом и пряным соусом

ОБЕД

Борщ овощной

Жаркое из говядины с гречкой

ПОЛДНИК

Оливье с курицей, белой фасолью и сметанной заправкой

УЖИН

Паровое суфле из курицы и запеченный баклажан с помидором и сыром

К 1530

Б 118

Ж 50

У 149

К 1763

Б 137

Ж 57

У 173

К 1937

Б 151

Ж 65

У 190

ЗАВТРАК

Рисовая каша с клубникой

Кекс белковый с овощами

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Банановый смузи с сельдереем и морковью

Сырники со сметаной

ОБЕД

Крем–суп из шампиньонов

Булгур по–восточному с курицей

ПОЛДНИК

Курица гриль с гречкой и зеленью

УЖИН

Котлеты гриль из рыбы со свежими овощами

К 1488

Б 118

Ж 63

У 105

К 1758

Б 143

Ж 76

У 116

К 1937

Б 151

Ж 65

У 190

ЗАВТРАК

Каша гречневая с томленой грушей и миндалём

Молоко для гречки

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Запеченное яблоко с творогом

ОБЕД

Суп с фрикадельками

Спагетти «Болоньезе»

ПОЛДНИК

Салат с запеченной свеклой, рукколой и рикоттой

УЖИН

Индейка гриль с запеченными овощами

К 1542

Б 105

Ж 49

У 169

К 1754

Б 118

Ж 56

У 196

К 1937

Б 151

Ж 65

У 190

ЗАВТРАК

Ячневая каша с ванилью

Яйцо отварное в мешочке на овсяном блине и сыром Пармезан

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Вяленое яблоко

Компот из сухофруктов

ОБЕД

Фасолевый суп

Голубцы со сметаной

ПОЛДНИК

Творожные шарики с черносливом

УЖИН

Котлета гриль из говядины с тушеными овощами

К 1600

Б 108

Ж 49

У 179

К 1745

Б 123

Ж 53

У 190

К 1937

Б 151

Ж 65

У 190

Выбрать рацион

дней

ЕЖЕДНЕВНАЯ
ДОСТАВКА

РУБ.

ЗАКАЗАТЬ

О ПРОГРАММЕ

Рацион сбалансирован по витаминам и микроэлементам, которые необходимы для хорошего самочувствия будущей мамы и малыша. Меню разнообразное, вкусное и калорийное ровно настолько, чтобы не усложнять беременность лишними килограммами.

Вам не придётся стоять у плиты в период, когда чувствительность к кухонным ароматам особенно высока.

  • СР 22.05
  • ЧТ 23.05
  • ПТ 24.05
  • СБ 25.05
  • ВС 26.05
  • ПН 27.05
  • ВТ 28.05

ЗАВТРАК

Скрэмбл с грибами и помидорами

Шоколадно–овсяный кекс

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Творожно–ягодный мусс

ОБЕД

Салат из моркови с сыром, грецким орехом и сметанной заправкой

Зразы с яйцом, шпинатом и картофельными дольками

ПОЛДНИК

Индейка в соусе из белых грибов с гречкой

УЖИН

Фиш болл с соусом «Тар–тар» и свежими овощами

К 1526

Б 130

Ж 73

У 88

К 1772

Б 141

Ж 83

У 115

К 1937

Б 151

Ж 65

У 190

ЗАВТРАК

Овсяная каша с изюмом, грецким орехом и вялеными ягодами

Отварное яйцо со сметанным соусом и зеленым горошком

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Глазированные отруби

Йогурт натуральный

ОБЕД

Минестроне с говядиной

Плов из бурого риса с индейкой

ПОЛДНИК

Кекс творожный с вишней

УЖИН

Куриные котлеты на пару со свежими овощами и лимонной заправкой

К 1522

Б 107

Ж 63

У 147

К 1761

Б 127

Ж 74

У 170

К 1937

Б 151

Ж 65

У 190

ЗАВТРАК

Тост с куриной колбасой

Омлет с сыром «Моцарелла» и миксом салата

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Яблочно–морковные дольки

ОБЕД

Суп–пюре из тыквы

Треска под овощным маринадом с гречневой лапшой

ПОЛДНИК

Кокосовая запеканка с нежным соусом

УЖИН

Куриная грудка на пару с овощами гриль

К 1541

Б 141

Ж 54

У 123

К 1779

Б 156

Ж 64

У 147

К 1937

Б 151

Ж 65

У 190

ЗАВТРАК

Овсяный пирог с вишней и вишневым соусом

Творожно–кокосовый мусс

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Шоколадные панкейки с изюмом и пряным соусом

ОБЕД

Борщ овощной

Жаркое из говядины с гречкой

ПОЛДНИК

Оливье с курицей, белой фасолью и сметанной заправкой

УЖИН

Паровое суфле из курицы и запеченный баклажан с помидором и сыром

К 1530

Б 118

Ж 50

У 149

К 1763

Б 137

Ж 57

У 173

К 1937

Б 151

Ж 65

У 190

ЗАВТРАК

Рисовая каша с клубникой

Кекс белковый с овощами

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Банановый смузи с сельдереем и морковью

Сырники со сметаной

ОБЕД

Крем–суп из шампиньонов

Булгур по–восточному с курицей

ПОЛДНИК

Курица гриль с гречкой и зеленью

УЖИН

Котлеты гриль из рыбы со свежими овощами

К 1488

Б 118

Ж 63

У 105

К 1758

Б 143

Ж 76

У 116

К 1937

Б 151

Ж 65

У 190

ЗАВТРАК

Каша гречневая с томленой грушей и миндалём

Молоко для гречки

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Запеченное яблоко с творогом

ОБЕД

Суп с фрикадельками

Спагетти «Болоньезе»

ПОЛДНИК

Салат с запеченной свеклой, рукколой и рикоттой

УЖИН

Индейка гриль с запеченными овощами

К 1542

Б 105

Ж 49

У 169

К 1754

Б 118

Ж 56

У 196

К 1937

Б 151

Ж 65

У 190

ЗАВТРАК

Ячневая каша с ванилью

Яйцо отварное в мешочке на овсяном блине и сыром Пармезан

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Вяленое яблоко

Компот из сухофруктов

ОБЕД

Фасолевый суп

Голубцы со сметаной

ПОЛДНИК

Творожные шарики с черносливом

УЖИН

Котлета гриль из говядины с тушеными овощами

К 1600

Б 108

Ж 49

У 179

К 1745

Б 123

Ж 53

У 190

К 1937

Б 151

Ж 65

У 190

дней

РУБ.

ЗАКАЗАТЬ

Рацион сбалансирован по витаминам и микроэлементам, которые необходимы для хорошего самочувствия будущей мамы и малыша. Меню разнообразное, вкусное и калорийное ровно настолько, чтобы не усложнять беременность лишними килограммами.

Вам не придётся стоять у плиты в период, когда чувствительность к кухонным ароматам особенно высока.

Меню будущей мамы ЭТО

набор блюд готовых к употреблению на день

5 приемов пищи ежедневно: завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин

25 дней разнообразного сбалансированного меню

ежедневная бесплатная доставка

консультация и поддержка нутрициолога

Меню будущей мамы ПОМОГАЕТ

КОНТРОЛИРОВАТЬ ВЕС И НОРМАЛИЗОВАТЬ ПИЩЕВАРЕНИЕ

СПРАВИТЬСЯ В ПЕРИОД ТОКСИКОЗА С ВЫСОКОЙ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬЮ К КУХОННЫМ АРОМАТАМ В ПРОЦЕССЕ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПИЩИ

ОСВОБОДИТЬ ВРЕМЯ ОТ КУХОННЫХ ЗАБОТ И ПОХОДОВ В МАГАЗИНЫ С ТЯЖЕЛЫМИ СУМКАМИ

ПОДДЕРЖИВАТЬ УРОВЕНЬ ВИТАМИНОВ И МИКРОЭЛЕМЕНТОВ, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМЫ ДЛЯ ХОРОШЕГО САМОЧУВСТВИЯ БУДУЩЕЙ МАМЫ И МАЛЫША

БЫСТРО ВОССТАНАВЛИВАТЬ СИЛЫ ПОСЛЕ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫХ И ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК

КАК ЗАКАЗАТЬ РАЦИОН

ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ МОЖНО:

НА САЙТЕ

ПО ТЕЛЕФОНУ: +7 (495) 133 39 09

WHATS'APP: +7 (968) 740 20 40

*БЛИЖАЙШУЮ ДОСТАВКУ РАЦИОНА МОЖНО ПОЛУЧИТЬ ЧЕРЕЗ СУТКИ ПОСЛЕ ОФОРМЛЕНИЯ ЗАКАЗА.
КАК ОПЛАТИТЬ РАЦИОН

ОНЛАЙН КАРТОЙ НА САЙТЕ

НАЛИЧНЫМИ КУРЬЕРУ ПРИ ПОЛУЧЕНИИ

УСЛОВИЯ ДОСТАВКИ
ДОСТАВКА ОСУЩЕСТВЛЯЮТСЯ ЕЖЕДНЕВНО В УТРЕННЕЕ И ВЕЧЕРНЕЕ ВРЕМЯ. ВАМ НЕОБХОДИМО ВЫБРАТЬ ДВУХЧАСОВОЙ ИНТЕРВАЛ ПО ВРЕМЕНИ, НАИБОЛЕЕ УДОБНЫЙ ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ ЗАКАЗА:

УТРО С 7:00 ДО 12:00 (В ПРЕДЕЛАХ МКАД)

ВЕЧЕР С 17:00 ДО 22:00 ЧАСОВ

ДОСТАВКА В ПРЕДЕЛАХ МКАД ВХОДИТ В СТОИМОСТЬ РАЦИОНА.
ДОСТАВКА ЗА МКАД РАССЧИТЫВАЕТСЯ ИНДИВИДУАЛЬНО.

КАК ХРАНИТЬ РАЦИОН

ВСЕ КОНТЕЙНЕРЫ ХРАНИТЕ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ.

СРОК ГОДНОСТИ ПРОДУКТА 2‐Е СУТОК.

ДАТА ИЗГОТОВЛЕНИЯ СМ. НА УПАКОВКЕ.

YUMMY MUMMY ПОЛЕЗНО

ВСЕ БЛЮДА СОЗДАНЫ ИЗ НАТУРАЛЬНЫХ ПРОДУКТОВ, В НИХ НЕТ БЕЛОЙ МУКИ, ЛИШНЕГО МАСЛА И САХАРА

ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ РАЦИОНОВ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ ТЕХНОЛОГИИ, КОТОРЫЕ СОХРАНЯЮТ ПОЛЬЗУ ПРОДУКТОВ: ЗАПЕКАНИЕ, ПРИГОТОВЛЕНИЕ НА ПАРУ, ГРИЛЕ, В ПАРОКОНВЕКТОМАТЕ

С YUMMY MUMMY ПИТАНИЕ БУДЕТ РЕГУЛЯРНЫМ И СВОЕВРЕМЕННЫМ

Меню будущей мамы ПОДХОДИТ

КАК ЕЖЕДНЕВНОЕ ПИТАНИЕ

Будущая мама останется благодарена за заботу и с удовольствием будет завтракать, обедать и ужинать мастерски приготовленными и рассчитанными по КБЖУ для нее блюдами.

КАК ПЕРЕКУС НА РАБОТЕ

Будущей маме не придётся искать ближайшее кафе, когда вдруг настигнет голод. Удобная упаковка позволит быстро разогреть и употребить сбалансированное питание.

КАК ПИТАНИЕ В ДОРОГЕ

Искусно приготовленные блюда в удобных коробочках YUMMY MUMMY утолят голод и вернут приятное настроение в дороге.

КАК ОТЛИЧНЫЙ СТИМУЛ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

Будущая мама, которая осознала тяготы лишнего веса или намерена изменить рацион в пользу здорового образа жизни, будет приятно сделать открытие: здоровое питание может быть о–о–очень вкусным!

КАК ВЫБРАТЬ КАЛОРИЙНОСТЬ

МЫ ПРЕДЛАГАЕМ МЕНЮ «БУДУЩАЯ МАМА» НА:

1500 КАЛОРИЙ – ПОДХОДИТ ДЛЯ ЕЖЕДНЕВНОГО ПИТАНИЯ НА РАННИХ СРОКАХ БЕРЕМЕННОСТИ

2000 КАЛОРИЙ – ПОДХОДИТ ДЛЯ ЕЖЕДНЕВНОГО ПИТАНИЯ НА ПОЗДНИХ СРОКАХ БЕРЕМЕННОСТИ

С Меню будущей мамы ПОКУПАЮТ