×
Оставьте свой номер телефона, и мы вам перезвоним

Меню будущей мамы

  • ВС 31.05
  • ПН 01.06
  • ВТ 02.06
  • СР 03.06
  • ЧТ 04.06
  • ПТ 05.06
  • СБ 06.06

ЗАВТРАК

Скрэмбл

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Шоколадно–овсяный кекс

Морс клюквенный

ОБЕД

Зразы с яйцом, шпинатом и картофельными дольками

ПОЛДНИК

Рафаэлло

УЖИН

Котлета из рыбы с соусом «Тар–тар» и свежими овощами

ЗАВТРАК

Овсяная каша с изюмом, грецким орехом и вялеными ягодами

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Отварное яйцо со сметанным соусом и зеленым горошком

Кекс с миндалем

ОБЕД

Минестроне с говядиной

Плов с индейкой

ПОЛДНИК

Кекс творожный с вишней

УЖИН

Куриные котлеты на пару со свежими овощами и лимонной заправкой

ЗАВТРАК

Тост с куриной колбасой

Кекс белковый с овощами

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Яблочно–морковные дольки

ОБЕД

Суп–пюре из тыквы

Треска под овощным маринадом с рисом Жасмин

ПОЛДНИК

Кокосовая запеканка с нежным соусом

УЖИН

Куриная грудка на пару со свежими овощами

К 1438.3

Б 123.8

Ж 47

У 128.2

ЗАВТРАК

Овсяный пирог с вишней и вишневым соусом

Творожно–кокосовый мусс

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Кекс морковный с орехами

ОБЕД

Суп со шпинатом и индейкой

Жаркое из говядины с гречневой лапшой

ПОЛДНИК

Оливье с курицей, белой фасолью и сметанной заправкой

УЖИН

Куриная запеканка с миксом салата

К 1526.3

Б 103.5

Ж 56.6

У 153.3

ЗАВТРАК

Рисовая каша с клубникой

Омлет с сыром «Моцарелла»

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Банановый смузи с сельдереем и морковью

ОБЕД

Суп грибной

Филе цыпленка по – французски с булгуром

ПОЛДНИК

Сырники со сметаной

УЖИН

Котлеты гриль из рыбы с соусом «Тар–Тар» и свежими овощами

К 1528.8

Б 94.7

Ж 73.5

У 116.8

ЗАВТРАК

Каша гречневая с томленой грушей и миндалём

Молоко для гречки

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Чизкейк вишневый

ОБЕД

Суп с фрикадельками

Спагетти «Болоньезе»

ПОЛДНИК

Салат с запеченной свеклой, рукколой и рикоттой

УЖИН

Индейка гриль с запеченными овощами

К 1507.7

Б 102.1

Ж 50.8

У 160.3

ЗАВТРАК

Ячневая каша с ванилью и сухофруктами

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Яйцо отварное на овсяном блине и сыром Пармезан

ОБЕД

Фасолевый суп с говядиной

Голубцы со сметаной

ПОЛДНИК

Творожные шарики с черносливом

УЖИН

Бифштекс из говядины с соусом BBQ и тушеными овощами

К 1547.7

Б 97.2

Ж 67.5

У 146.5

Выбрать рацион

дней

ЕЖЕДНЕВНАЯ
ДОСТАВКА

РУБ.

ЗАКАЗАТЬ

О ПРОГРАММЕ

Рацион сбалансирован по витаминам и микроэлементам, которые необходимы для хорошего самочувствия будущей мамы и малыша. Меню разнообразное, вкусное и калорийное ровно настолько, чтобы не усложнять беременность лишними килограммами.

Вам не придётся стоять у плиты в период, когда чувствительность к кухонным ароматам особенно высока.

  • ВС 31.05
  • ПН 01.06
  • ВТ 02.06
  • СР 03.06
  • ЧТ 04.06
  • ПТ 05.06
  • СБ 06.06

ЗАВТРАК

Скрэмбл

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Шоколадно–овсяный кекс

Морс клюквенный

ОБЕД

Зразы с яйцом, шпинатом и картофельными дольками

ПОЛДНИК

Рафаэлло

УЖИН

Котлета из рыбы с соусом «Тар–тар» и свежими овощами

ЗАВТРАК

Овсяная каша с изюмом, грецким орехом и вялеными ягодами

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Отварное яйцо со сметанным соусом и зеленым горошком

Кекс с миндалем

ОБЕД

Минестроне с говядиной

Плов с индейкой

ПОЛДНИК

Кекс творожный с вишней

УЖИН

Куриные котлеты на пару со свежими овощами и лимонной заправкой

ЗАВТРАК

Тост с куриной колбасой

Кекс белковый с овощами

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Яблочно–морковные дольки

ОБЕД

Суп–пюре из тыквы

Треска под овощным маринадом с рисом Жасмин

ПОЛДНИК

Кокосовая запеканка с нежным соусом

УЖИН

Куриная грудка на пару со свежими овощами

К 1438.3

Б 123.8

Ж 47

У 128.2

ЗАВТРАК

Овсяный пирог с вишней и вишневым соусом

Творожно–кокосовый мусс

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Кекс морковный с орехами

ОБЕД

Суп со шпинатом и индейкой

Жаркое из говядины с гречневой лапшой

ПОЛДНИК

Оливье с курицей, белой фасолью и сметанной заправкой

УЖИН

Куриная запеканка с миксом салата

К 1526.3

Б 103.5

Ж 56.6

У 153.3

ЗАВТРАК

Рисовая каша с клубникой

Омлет с сыром «Моцарелла»

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Банановый смузи с сельдереем и морковью

ОБЕД

Суп грибной

Филе цыпленка по – французски с булгуром

ПОЛДНИК

Сырники со сметаной

УЖИН

Котлеты гриль из рыбы с соусом «Тар–Тар» и свежими овощами

К 1528.8

Б 94.7

Ж 73.5

У 116.8

ЗАВТРАК

Каша гречневая с томленой грушей и миндалём

Молоко для гречки

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Чизкейк вишневый

ОБЕД

Суп с фрикадельками

Спагетти «Болоньезе»

ПОЛДНИК

Салат с запеченной свеклой, рукколой и рикоттой

УЖИН

Индейка гриль с запеченными овощами

К 1507.7

Б 102.1

Ж 50.8

У 160.3

ЗАВТРАК

Ячневая каша с ванилью и сухофруктами

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Яйцо отварное на овсяном блине и сыром Пармезан

ОБЕД

Фасолевый суп с говядиной

Голубцы со сметаной

ПОЛДНИК

Творожные шарики с черносливом

УЖИН

Бифштекс из говядины с соусом BBQ и тушеными овощами

К 1547.7

Б 97.2

Ж 67.5

У 146.5

дней

РУБ.

ЗАКАЗАТЬ

Рацион сбалансирован по витаминам и микроэлементам, которые необходимы для хорошего самочувствия будущей мамы и малыша. Меню разнообразное, вкусное и калорийное ровно настолько, чтобы не усложнять беременность лишними килограммами.

Вам не придётся стоять у плиты в период, когда чувствительность к кухонным ароматам особенно высока.

Меню будущей мамы ЭТО

набор блюд готовых к употреблению на день

5 приемов пищи ежедневно: завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин

25 дней разнообразного сбалансированного меню

ежедневная бесплатная доставка

консультация и поддержка нутрициолога

Меню будущей мамы ПОМОГАЕТ

КОНТРОЛИРОВАТЬ ВЕС И НОРМАЛИЗОВАТЬ ПИЩЕВАРЕНИЕ

СПРАВИТЬСЯ В ПЕРИОД ТОКСИКОЗА С ВЫСОКОЙ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬЮ К КУХОННЫМ АРОМАТАМ В ПРОЦЕССЕ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПИЩИ

ОСВОБОДИТЬ ВРЕМЯ ОТ КУХОННЫХ ЗАБОТ И ПОХОДОВ В МАГАЗИНЫ С ТЯЖЕЛЫМИ СУМКАМИ

ПОДДЕРЖИВАТЬ УРОВЕНЬ ВИТАМИНОВ И МИКРОЭЛЕМЕНТОВ, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМЫ ДЛЯ ХОРОШЕГО САМОЧУВСТВИЯ БУДУЩЕЙ МАМЫ И МАЛЫША

БЫСТРО ВОССТАНАВЛИВАТЬ СИЛЫ ПОСЛЕ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫХ И ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК

КАК ЗАКАЗАТЬ РАЦИОН

ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ МОЖНО:

НА САЙТЕ

ПО ТЕЛЕФОНУ: +7 (495) 133 39 09

WHATS'APP: +7 (968) 740 20 40

*БЛИЖАЙШУЮ ДОСТАВКУ РАЦИОНА МОЖНО ПОЛУЧИТЬ ЧЕРЕЗ СУТКИ ПОСЛЕ ОФОРМЛЕНИЯ ЗАКАЗА.
КАК ОПЛАТИТЬ РАЦИОН

ОНЛАЙН КАРТОЙ НА САЙТЕ

НАЛИЧНЫМИ КУРЬЕРУ ПРИ ПОЛУЧЕНИИ

УСЛОВИЯ ДОСТАВКИ
ДОСТАВКА ОСУЩЕСТВЛЯЮТСЯ ЕЖЕДНЕВНО В УТРЕННЕЕ И ВЕЧЕРНЕЕ ВРЕМЯ. ВАМ НЕОБХОДИМО ВЫБРАТЬ ДВУХЧАСОВОЙ ИНТЕРВАЛ ПО ВРЕМЕНИ, НАИБОЛЕЕ УДОБНЫЙ ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ ЗАКАЗА:

УТРО С 7:00 ДО 12:00 (В ПРЕДЕЛАХ МКАД)

ВЕЧЕР С 17:00 ДО 22:00 ЧАСОВ

ДОСТАВКА В ПРЕДЕЛАХ МКАД ВХОДИТ В СТОИМОСТЬ РАЦИОНА.
ДОСТАВКА ЗА МКАД РАССЧИТЫВАЕТСЯ ИНДИВИДУАЛЬНО.

КАК ХРАНИТЬ РАЦИОН

ВСЕ КОНТЕЙНЕРЫ ХРАНИТЕ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ.

СРОК ГОДНОСТИ ПРОДУКТА 2‐Е СУТОК.

ДАТА ИЗГОТОВЛЕНИЯ СМ. НА УПАКОВКЕ.

YUMMY MUMMY ПОЛЕЗНО

ВСЕ БЛЮДА СОЗДАНЫ ИЗ НАТУРАЛЬНЫХ ПРОДУКТОВ, В НИХ НЕТ БЕЛОЙ МУКИ, ЛИШНЕГО МАСЛА И САХАРА

ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ РАЦИОНОВ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ ТЕХНОЛОГИИ, КОТОРЫЕ СОХРАНЯЮТ ПОЛЬЗУ ПРОДУКТОВ: ЗАПЕКАНИЕ, ПРИГОТОВЛЕНИЕ НА ПАРУ, ГРИЛЕ, В ПАРОКОНВЕКТОМАТЕ

С YUMMY MUMMY ПИТАНИЕ БУДЕТ РЕГУЛЯРНЫМ И СВОЕВРЕМЕННЫМ

Меню будущей мамы ПОДХОДИТ

КАК ЕЖЕДНЕВНОЕ ПИТАНИЕ

Будущая мама останется благодарена за заботу и с удовольствием будет завтракать, обедать и ужинать мастерски приготовленными и рассчитанными по КБЖУ для нее блюдами.

КАК ПЕРЕКУС НА РАБОТЕ

Будущей маме не придётся искать ближайшее кафе, когда вдруг настигнет голод. Удобная упаковка позволит быстро разогреть и употребить сбалансированное питание.

КАК ПИТАНИЕ В ДОРОГЕ

Искусно приготовленные блюда в удобных коробочках YUMMY MUMMY утолят голод и вернут приятное настроение в дороге.

КАК ОТЛИЧНЫЙ СТИМУЛ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

Будущая мама, которая осознала тяготы лишнего веса или намерена изменить рацион в пользу здорового образа жизни, будет приятно сделать открытие: здоровое питание может быть о–о–очень вкусным!

КАК ВЫБРАТЬ КАЛОРИЙНОСТЬ

МЫ ПРЕДЛАГАЕМ МЕНЮ «БУДУЩАЯ МАМА» НА:

1500 КАЛОРИЙ – ПОДХОДИТ ДЛЯ ЕЖЕДНЕВНОГО ПИТАНИЯ НА РАННИХ СРОКАХ БЕРЕМЕННОСТИ

2000 КАЛОРИЙ – ПОДХОДИТ ДЛЯ ЕЖЕДНЕВНОГО ПИТАНИЯ НА ПОЗДНИХ СРОКАХ БЕРЕМЕННОСТИ

С Меню будущей мамы ПОКУПАЮТ