×
Оставьте свой номер телефона, и мы вам перезвоним

Меню кормящей мамы

  • ЧТ 20.06
  • ПТ 21.06
  • СБ 22.06
  • ВС 23.06
  • ПН 24.06
  • ВТ 25.06
  • СР 26.06

ЗАВТРАК

Рисовая каша на рисовом молоке

Кекс белковый с овощами

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Сырники со сметаной

ОБЕД

Крем–суп из брокколи

Булгур по–восточному с курицей

ПОЛДНИК

Курица гриль с гречкой и зеленью

УЖИН

Котлеты гриль из рыбы со свежими овощами

К 1488

Б 118

Ж 63

У 105

К 2049

Б 171

Ж 86

У 142

ЗАВТРАК

Каша гречневая с томленой грушей

Молоко для гречки

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Запеченное яблоко с творогом

ОБЕД

Суп с фрикадельками

Спагетти «Болоньезе»

ПОЛДНИК

Салат с запеченной свеклой, рукколой и рикоттой

УЖИН

Митболл с бурым рисом и запеченными овощами

К 1542

Б 105

Ж 49

У 169

К 2034

Б 131

Ж 78

У 201

ЗАВТРАК

Ячневая каша с ванилью

Кесадилья

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Вяленое яблоко

Компот из сухофруктов

ОБЕД

Крем–суп из цуккини

Суфле из курицы с рисовой лапшой

ПОЛДНИК

Творожные шарики с черносливом

УЖИН

Котлета гриль из говядины с гречкой и тушеными овощами

К 1600

Б 108

Ж 49

У 179

К 2020

Б 156

Ж 70

У 186

ЗАВТРАК

Скрэмбл

Горячий тост с сыром и помидором

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Маффин овсяный

Компот из яблок

ОБЕД

Крем–суп из цветной капусты

Сибас с рисом «Жасмин»

ПОЛДНИК

Сырники с яблочным пюре

УЖИН

Шашлычки куриные, кус–кус с морковью и кабачками гриль

К 1576

Б 111

Ж 71

У 119

К 1925

Б 129

Ж 80

У 165

ЗАВТРАК

Каша из булгура с ванилью

Панкейки с черной смородиной и нежным соусом

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Творожный кекс с грушей

ОБЕД

Суп с куриными кнели и птитим

Рисовая лапша с индейкой и цветной капустой

ПОЛДНИК

Салат «Цезарь»

УЖИН

Котлета из курицы в панировке из отрубей с гречкой и овощами

К 1509

Б 143

Ж 48

У 123

К 1991

Б 169

Ж 63

У 189

ЗАВТРАК

Кукурузная каша

Омлет с помидором

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Блинчики с яблоком

ОБЕД

Крем–суп с лососем

Перловый плов с курицей

ПОЛДНИК

Люля–кебаб из индейки с булгуром

УЖИН

Жаркое по–Фермерски из овощей и куриный рулет с сыром Фета

К 1485

Б 97

Ж 62

У 135

К 2086

Б 138

Ж 87

У 183

ЗАВТРАК

Каша овсяная с лепестками миндаля

Тамаго с сыром и миксом салата

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Шаурма с курицей и овощами

ОБЕД

Минестроне

Шашлычки из рыбы с соусом «Терияки» и бурым рисом

ПОЛДНИК

Сырники

УЖИН

Лингвини овощное с гречневой лапшой и рубленые котлеты из курицы

К 1519

Б 127

Ж 59

У 122

К 1996

Б 151

Ж 78

У 177

Выбрать рацион

дней

ЕЖЕДНЕВНАЯ
ДОСТАВКА

РУБ.

ЗАКАЗАТЬ

О ПРОГРАММЕ

Вы совсем недавно стали мамой и пока привыкаете к новой роли?
Готовить совершенно некогда, а ведь питание в период лактации должно быть особенным: калорийным, но позволяющим вернуть дородовую форму, с белками, минералами и витаминами, но без компонентов, вызывающих негативную реакцию у малыша.
Мы предлагаем сбалансированный рацион для лучших в мире мам:
Меню «Строгое» (безлактозное)
Меню «Мама 0–6»
Меню «Мама 6–18»
В меню будет всё, что нужно вам для хорошего настроения, красоты и отличного самочувствия, а в молоке — всё необходимое ребёнку для укрепления естественного иммунитета.

  • ЧТ 20.06
  • ПТ 21.06
  • СБ 22.06
  • ВС 23.06
  • ПН 24.06
  • ВТ 25.06
  • СР 26.06

ЗАВТРАК

Рисовая каша на рисовом молоке

Кекс белковый с овощами

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Сырники со сметаной

ОБЕД

Крем–суп из брокколи

Булгур по–восточному с курицей

ПОЛДНИК

Курица гриль с гречкой и зеленью

УЖИН

Котлеты гриль из рыбы со свежими овощами

К 1488

Б 118

Ж 63

У 105

К 2049

Б 171

Ж 86

У 142

ЗАВТРАК

Каша гречневая с томленой грушей

Молоко для гречки

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Запеченное яблоко с творогом

ОБЕД

Суп с фрикадельками

Спагетти «Болоньезе»

ПОЛДНИК

Салат с запеченной свеклой, рукколой и рикоттой

УЖИН

Митболл с бурым рисом и запеченными овощами

К 1542

Б 105

Ж 49

У 169

К 2034

Б 131

Ж 78

У 201

ЗАВТРАК

Ячневая каша с ванилью

Кесадилья

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Вяленое яблоко

Компот из сухофруктов

ОБЕД

Крем–суп из цуккини

Суфле из курицы с рисовой лапшой

ПОЛДНИК

Творожные шарики с черносливом

УЖИН

Котлета гриль из говядины с гречкой и тушеными овощами

К 1600

Б 108

Ж 49

У 179

К 2020

Б 156

Ж 70

У 186

ЗАВТРАК

Скрэмбл

Горячий тост с сыром и помидором

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Маффин овсяный

Компот из яблок

ОБЕД

Крем–суп из цветной капусты

Сибас с рисом «Жасмин»

ПОЛДНИК

Сырники с яблочным пюре

УЖИН

Шашлычки куриные, кус–кус с морковью и кабачками гриль

К 1576

Б 111

Ж 71

У 119

К 1925

Б 129

Ж 80

У 165

ЗАВТРАК

Каша из булгура с ванилью

Панкейки с черной смородиной и нежным соусом

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Творожный кекс с грушей

ОБЕД

Суп с куриными кнели и птитим

Рисовая лапша с индейкой и цветной капустой

ПОЛДНИК

Салат «Цезарь»

УЖИН

Котлета из курицы в панировке из отрубей с гречкой и овощами

К 1509

Б 143

Ж 48

У 123

К 1991

Б 169

Ж 63

У 189

ЗАВТРАК

Кукурузная каша

Омлет с помидором

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Блинчики с яблоком

ОБЕД

Крем–суп с лососем

Перловый плов с курицей

ПОЛДНИК

Люля–кебаб из индейки с булгуром

УЖИН

Жаркое по–Фермерски из овощей и куриный рулет с сыром Фета

К 1485

Б 97

Ж 62

У 135

К 2086

Б 138

Ж 87

У 183

ЗАВТРАК

Каша овсяная с лепестками миндаля

Тамаго с сыром и миксом салата

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Шаурма с курицей и овощами

ОБЕД

Минестроне

Шашлычки из рыбы с соусом «Терияки» и бурым рисом

ПОЛДНИК

Сырники

УЖИН

Лингвини овощное с гречневой лапшой и рубленые котлеты из курицы

К 1519

Б 127

Ж 59

У 122

К 1996

Б 151

Ж 78

У 177

дней

РУБ.

ЗАКАЗАТЬ

Вы совсем недавно стали мамой и пока привыкаете к новой роли?
Готовить совершенно некогда, а ведь питание в период лактации должно быть особенным: калорийным, но позволяющим вернуть дородовую форму, с белками, минералами и витаминами, но без компонентов, вызывающих негативную реакцию у малыша.
Мы предлагаем сбалансированный рацион для лучших в мире мам:
Меню «Строгое» (безлактозное)
Меню «Мама 0–6»
Меню «Мама 6–18»
В меню будет всё, что нужно вам для хорошего настроения, красоты и отличного самочувствия, а в молоке — всё необходимое ребёнку для укрепления естественного иммунитета.

ВЫБОР МЕНЮ В ПЕРИОД ЛАКТАЦИИ

MЕНЮ «СТРОГОЕ» (БЕЗЛАКТОЗНОЕ):

Подходит для мамы на строгой диете с большим ограничением по продуктам, вызывающим негативную реакцию у малыша.
Из «Строгого» меню мы исключаем блюда, содержащие:
молоко (лактозу), куриные яйца, сырые овощи и фрукты, цитрусовые, грибы в любом виде, мед, орехи, бобовые и газообразующие продукты.

MЕНЮ «МАМА 0–6»:

Подходит сразу после родов и для мамы с малышом от 0–6 месяцев.
Из меню «Мама 0–6» мы исключаем блюда, содержащие:
сырые овощи и фрукты, цитрусовые, грибы в любом виде, творог без термообработки, мед, орехи, бобовые и газообразующие продукты.

MЕНЮ «МАМА 6–18»:

Подходит для мамы с малышом от 6–18 месяцев.
Из меню «Мама 6–18» мы исключаем блюда, содержащие:
грибы в любом виде, мед, орехи, бобовые, цитрусовые и не сезонные фрукты.
Знакомим малыша с новыми продуктами, не входящими в состав блюд меню «Мама 0–6»

Меню кормящей мамы ЭТО

набор блюд готовых к употреблению на день

5 приемов пищи ежедневно: завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин

25 дней разнообразного сбалансированного меню

ежедневная бесплатная доставка

консультация и поддержка нутрициолога

Меню кормящей мамы ПОМОГАЕТ

ИСКЛЮЧИТЬ ИЗ РАЦИОНА НЕЖЕЛАТЕЛЬНЫЙ НАБОР ПРОДУКТОВ ВЫЗЫВАЮЩИХ НЕГАТИВНУЮ РЕАКЦИЮ У МАЛЫША

НОРМАЛИЗОВАТЬ ПИЩЕВАРЕНИЕ У МАЛЫША И МАМЫ В ПЕРИОД ЛАКТАЦИИ

КОНТРОЛИРОВАТЬ ВЕС ПОСЛЕ РОДОВ

ОСВОБОДИТЬ ВРЕМЯ ОТ КУХОННЫХ ЗАБОТ И ПОХОДОВ В МАГАЗИНЫ С ТЯЖЕЛЫМИ СУМКАМИ

ПОДДЕРЖИВАТЬ УРОВЕНЬ ВИТАМИНОВ И МИКРОЭЛЕМЕНТОВ, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМЫ ДЛЯ ХОРОШЕГО САМОЧУВСТВИЯ

КАК ЗАКАЗАТЬ РАЦИОН

ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ МОЖНО:

НА САЙТЕ

ПО ТЕЛЕФОНУ: +7 (495) 133 39 09

WHATS'APP: +7 (968) 740 20 40

*БЛИЖАЙШУЮ ДОСТАВКУ РАЦИОНА МОЖНО ПОЛУЧИТЬ ЧЕРЕЗ СУТКИ ПОСЛЕ ОФОРМЛЕНИЯ ЗАКАЗА.
КАК ОПЛАТИТЬ РАЦИОН

ОНЛАЙН КАРТОЙ НА САЙТЕ

НАЛИЧНЫМИ КУРЬЕРУ ПРИ ПОЛУЧЕНИИ

УСЛОВИЯ ДОСТАВКИ
ДОСТАВКА ОСУЩЕСТВЛЯЮТСЯ ЕЖЕДНЕВНО В УТРЕННЕЕ И ВЕЧЕРНЕЕ ВРЕМЯ. ВАМ НЕОБХОДИМО ВЫБРАТЬ ДВУХЧАСОВОЙ ИНТЕРВАЛ ПО ВРЕМЕНИ, НАИБОЛЕЕ УДОБНЫЙ ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ ЗАКАЗА:

УТРО С 7:00 ДО 12:00 (В ПРЕДЕЛАХ МКАД)

ВЕЧЕР С 17:00 ДО 22:00 ЧАСОВ

ДОСТАВКА В ПРЕДЕЛАХ МКАД ВХОДИТ В СТОИМОСТЬ РАЦИОНА.
ДОСТАВКА ЗА МКАД РАССЧИТЫВАЕТСЯ ИНДИВИДУАЛЬНО.

КАК ХРАНИТЬ РАЦИОН

ВСЕ КОНТЕЙНЕРЫ ХРАНИТЕ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ.

СРОК ГОДНОСТИ ПРОДУКТА 2‐Е СУТОК.

ДАТА ИЗГОТОВЛЕНИЯ СМ. НА УПАКОВКЕ.

YUMMY MUMMY ПОЛЕЗНО

ВСЕ БЛЮДА СОЗДАНЫ ИЗ НАТУРАЛЬНЫХ ПРОДУКТОВ, В НИХ НЕТ БЕЛОЙ МУКИ, ЛИШНЕГО МАСЛА И САХАРА

ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ РАЦИОНОВ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ ТЕХНОЛОГИИ, КОТОРЫЕ СОХРАНЯЮТ ПОЛЬЗУ ПРОДУКТОВ: ЗАПЕКАНИЕ, ПРИГОТОВЛЕНИЕ НА ПАРУ, ГРИЛЕ, В ПАРОКОНВЕКТОМАТЕ

С YUMMY MUMMY ПИТАНИЕ БУДЕТ РЕГУЛЯРНЫМ И СВОЕВРЕМЕННЫМ

Меню кормящей мамы ПОДХОДИТ

КАК ЕЖЕДНЕВНОЕ ПИТАНИЕ

Кормящая мама останется благодарна за заботу и с удовольствием будет завтракать, обедать и ужинать мастерски приготовленными и рассчитанными по КБЖУ для нее блюдами. Наши повара исключают из рациона мамы нежелательный набор продуктов вызывающих негативную реакцию у малыша.

КАК ПИТАНИЕ В ДОРОГЕ

Кормящей маме не придётся искать ближайшее кафе, когда вдруг настигнет голод.
Искусно приготовленные блюда в удобных коробочках YUMMY MUMMY накормят и вернут приятное настроение в дороге.
Удобная упаковка позволит быстро разогреть и употребить сбалансированное питание в любом месте.

КАК ОТЛИЧНЫЙ СТИМУЛ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

Кормящая мама, которая осознала тяготы лишнего веса или намерена изменить рацион в пользу здорового образа жизни, будет приятно сделать открытие:
здоровое питание может быть полезным и о–о–очень вкусным!

КАК ВЫБРАТЬ КАЛОРИЙНОСТЬ

МЫ ПРЕДЛАГАЕМ МЕНЮ «КОРМЯЩАЯ МАМА» НА:

1500 КАЛОРИЙ — МИНИМАЛЬНАЯ КАЛОРИЙНОСТЬ РАЦИОНА ДЛЯ КОРМЯЩЕЙ МАМЫ: МАЛЫШ 6–18 МЕСЯЦЕВ

2000 КАЛОРИЙ — РЕКОМЕНДОВАННАЯ МИНИМАЛЬНАЯ КАЛОРИЙНОСТЬ РАЦИОНА ДЛЯ КОРМЯЩЕЙ МАМЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

2500 КАЛОРИЙ — РЕКОМЕНДОВАННАЯ КАЛОРИЙНОСТЬ РАЦИОНА ДЛЯ КОРМЯЩЕЙ МАМЫ. ПОРЦИИ БОЛЬШЕ, ЧЕМ В РАЦИОНЕ НА 2000 КАЛОРИЙ

С Меню кормящей мамы ПОКУПАЮТ